降血同理由之八

降血同能平衡雌激素　　

　　更年期是女性在绝经前后雌激素水平出现明显变化，导致一系列的内分泌紊乱的一种生理现象。这一点您也许并不陌生，但是您知道吗？更年期带来的不仅仅是烦躁、失眠和诸多身体的不适，女性绝经后心脑血管疾病的风险还会曾大很多，这都是雌激素惹的祸。从机制上讲，雌激素水平下降一定程度上导致了同型半胱氨酸浓度的升高，从而使心脑血管病的风险明显升高。

　　那么是否补充雌激素就能解决这些问题呢？答案远不止这么简单。补充雌激素也许能够改善内分泌状况、减少心脑血管病的发生。在北京大学第一附属医院心脏病研究部洪涛博士的一项研究中，他让患有冠状动脉病的男性和女性都服用少剂量的雌激素。六个星期以后，他们的同型半胱氨酸浓度平均降低14%，被氧化和被损伤的LDL胆固醇含量也就大大降低。但是正如您所知道的，补充雌激素也会带来乳腺癌等更可怕的并发症，所以补充雌激素的建议并不成熟。

　　那么不妨换一种思维，我们不采取单纯补充雌激素的办法，而是采用纯食物提取的月见草油、吲哚三甲醇等来平衡体内雌激素水平，达到人体内分泌的稳态。同时通过基因检测和危险因素筛查，找到同型半胱氨酸升高的根本原因，采用行为干预与膳食补充剂干预的办法来降低血同，双管齐下，减少疾病发生风险。

　　纠正高血同、平衡雌激素，告别更年期，远离心脏病、中风、肿瘤、老年痴呆和糖尿病及并发症，这是我们给你降血同的第八个理由。

作者：西安时代基因健康科技有限公司健管中心医学专家 谭峰